גו פלו | GOFLO

נמאס לכם לעבור בין 20 מכשירים עבור אימון גוף מלא במכון? אימונים ותרגילים עם רצועות ה GOFLO (גו פלו) יחסכו לכם את הטרחה וישפרו את התוצאות באופן משמעותי.
אימוני GOFLO גו פלו משלבים אימון פונקציונלי יחד עם אימון רצועות בנג'י. באמצעות הרצועות המתאמנים עפים, הדופק עולה, נהנים ושורפים קלוריות. אין צורך בציוד כושר מסורבל, הרצועות מאפשרות לעשות הרבה יותר עם הרבה פחות.

מה זה?

GOFLO  הינו פיתוח ישראלי של היזמית לירון פריהר.  פירהר שלא הצליחה לאזור את הכוחות להתאמן בעצמה שכרה את שני המאמנים של לרדת בגדול אור-לי הופמן בר וצאלה אברוני. לאחר תקופה ארוכה של אימונים אינטנסיביים עם השניים החליטה לירון שהיא חייבת לפתח מכשיר אשר יהפוך את חווית האימון למהנה. לאחר כ 25 נסיונות מוצלחים ויותר נולדו להן רצועות ה GOFLO

1

2

איך זה עובד?

אימון GOFLO  גו פלו מורכב מ-6 רצועות בנג'י (הרשמות כפטנט). הרצועות מנטרלות את מסת הגוף ובכך מאפשרות לעשות תרגילים קשים בקלות. הרצועות מייצרות התנגדות ולכן מתאימות למגוון רחב של תרגילים לדוגמת: כוח מתפרץ, אירובי, שיווי משקל, חיטוב ושריפת שומן. מלבד שש הרצועות, הערכה של GOFLO מגיעה עם ריטמה מיוחדת המאפשרת התמקדות באיזור המותניים והבטן.

אפשר לשנות תנוחות ולבצע אינספור תרגילים בלי טרחה בכלל. לכן, במקום לבזבז כסף על ציוד יקר, מקבלים תמורה מלאה עבור הכסף עם מכשיר אחד.

photogrid_1479217912302photogrid_1479217615936

3

יתרונות

באימון GOFLO , הרצועות מנטרלות את משקל הגוף כך שניתן להתמקד בתרגיל עצמו במקום בקושי ובתסכול שבאימון. תרגיל קשה הופך לקל, מחטבים את הגוף ושורפים קלוריות בהנאה. משתמשים רק ברצועות כדי לבצע מספר אינסופי של תרגילים. מכיוון שאפשר לשנות תנוחות גוף בלי סוף, האימון יכול להתאים לאנשים בעלי צרכים פיזיולוגיים מיוחדים, נשים בהריון, ילדים ואף לשמש ככלי לשיקום והפגת כאבים. בנוסף, קיימת ריטמה בעזרתה האימון נגיש גם לאנשים בעלי מוגבלויות.

אימון GOFLO מספק חוויה טוטאלית. מגוון התרגילים מחזקים את חלקי הגוף ומערבים מספר קבוצות שרירים בו זמנית. בניגוד לתרגול שרירי בטן רגיל במהלך אימון GOFLO לא צריך לשכב. לפתע למתאמן מגוון חדש לגמרי של תרגילים זמינים. כל מה שצריך לעשות זה לשנות תנוחה. אפשר להתמקד אך ורק על שרירי הבטן, לחזק את הגב, הכתפיים, ירכיים, חזה ורגליים.
ה GOFLO מאפשר שליטה רבה על הגוף והכושר.

בנוסף, אימוני GOFLO לא רק מחזקים את השרירים, אלא גם משפיעים על עמידות הלב וכלי הדם על ידי עליית הדופק.

כיום האימון החדשני נחשב לאחד האימונים המובילים במדינות שונות בעולם כמו ספרד פורטוגל מקסיקו ואוסטרליה, ואף כובש בסערה את לונדון, ארצות הברית וכמובן, ישראל. ספורטאי צמרת ומאמנים מוכרים כמו אירה דולפין משתמשים ב GOFLO כדי לשפר את הביצועים ולסייע למתאמנים לבצע תרגילים קשים.

אפשר להשתמש ברצועות GOFLO בכל מקום, מה שהופך אותו לבחירה מושלמת עבור אלה שמעדיפים להתאמן בבית.

את רצועות ה- GOFLO ניתן לרכוש ב- 1500 שקל לשימוש בבית.
להשיג את האימון ברחבי הארץ, לברור נקודת מאמנים מורשים  http://www.goflotrainer.com/

 

מודעות פרסומת

רשימת אריזה לטיול משפחתי

בזמן שהתכוננו לטיול המשפחתי שלנו בבולגריה הרגשתי מוטרדת. בארץ קיץ וחם, בעוד שבבולגריה, הסתיו כבר מראה את אותותיו ויש מקומות שבהם כבר קר. בנוסף, אנחנו נוסעים בהרכב מלא, שש נפשות ורוצים לקחת מעט כבודה.

בחרנו לצייד את שני הגדולים (10,12) במזוודות טרולי קטנות/בינוניות, מזוודה אחת גדולה לשנינו ובנוסף, כל אחד נושא את תיק הגב שלו. הגדולים יקחו ספר, אוזניות, טלפון, שמיכה, צעיף וכובע והקטנים יקחו משחק, צבעים ובובה אהובה.

5

עגלה
למרות שהקטנה כבר בת כמעט חמש, החלטנו לקחת איתנו עגלה. למרות שניקח מוניות לכל מקום בבולגריה, בטיולים בכפרים ובתוך העיר, עגלה יכולה מאוד להועיל. שני הקטנים לא יכולים ללכת שעות ארוכות ולקחת אותם במנשא על הגב או על הידיים זו כבר לא אפשרות, למרות שהמשקל מאפשר, זה כבר לא נוח להם.

כיסאות בטיחות

כשהילדים נזקקו לכסא בטיחות, העדפנו לשכור במקום שאליו נסענו. כשמדובר בבוסטר, העדפנו להביא את שני הבוסטרים לקטנים (4,7) איתנו. הם לא שוקלים הרבה, מתאימים להם בול בגודל, נוחים להם ובבולגריה המוניות כל כך זולות, שתיכננו לנסוע בעיקר במונית ולא תחבורה ציבורית, כך שבוסטר חייב להיות בהשיג יד כל הזמן.

אלקטרוניקה

התלבטנו אם לקחת איתנו מחשב נייד, אבל לשני הגדולים יש סמארטפונים ולצעיר יש PSP, כך שנראה לנו מספיק, מה גם שלא בכל מקום יש wi fi בבולגריה.
קראתי בקבוצות שונות דעות בעד/נגד לגבי סמארטפונים לילדים, למרות ההתנגדויות, בטיולים אני מעדיפה ילדים מאושרים מאשר לחפש רעיונות יצירתיים להעסיק ארבעה ילדי בטיסות ונסיעות. במקרים האלה, כל מה שעובד יותר מעשר דקות הוא מומלץ. מי שחושב שלילדים יש משהו מעניין לעשות בטיסות, חוץ מאשר להיתקע במושב, להסתכל מדי פעם בחלון (במקרה הטוב) לקרוא, לפתור תשבץ, כנראה שלא חווה ילד מתוסכל בטיסה. גם אם מדובר בשעה של שקט, זה שווה את זה.

אני גם לוקחת את המצלמה שלי. קנון 70D שרכשתי לא מזמן. כמובן גם כרטיס זיכרון נוסף, לגיבוי.

אנחנו לוקחים גם את הסמארטפונים שלנו, לאחד מהם יהיה סים מקומי לשיחות בלבד, אינטרנט יהיה כשיהיה wi fi חינם.

בגדים

אני אוהבת להתלבש בשיטת 'הבצל המתקלף'. זאת אומרת שאני אורזת בגדי קיץ שיהיו שכבה מתחת לבגדים חמים יותר במקרה הצורך. לילדים ניקח בגדי חורף שכבר קצת קטנים מהעונה הקודמת לימים קרים, נזרוק אותם בסוף הטיול. במקרה הצורך, נקנה בגדים חמים יותר במהלך הטיול.
אנחנו מקוים לקנות בגדים חמים לחורף בטיול, בטח נצטרך תיק נוסף להביא אותם.

ציוד נוסף

מתאם לחשמל
שמיכות פליז – יעילות בנסיעות וטיסה

בסה"כ ארזתי לכולם פחות או יותר אותה כמות בגדים, בידיעה שתהיה לנו מכונת כביסה בהשיג יד
דאגתי לקחת נוזל כביסה ודפים לכביסה שמבטיחים שהצבעים של הבדים לא יתערבבו בכביסה וכך אני יכולה לכבס הכל בכביסה אחת

לחמישה ימים ארזתי:

  • שני מכנסיים ארוכים
  • שני מכנסיים קצרים
  • חמש חולצות קצרות
  • שתי חולצות ארוכות
  • שני קפוצונים, עדיף פליז
  • פיג'מה ארוכה
  • בגדים תחתונים
  • גרביים
  • בגד ים
  • כובע
  • צעיף
  • כפפות
  • נעליים
  • סנדליםלצעירה שבחבורה שמעדיפה שמלות לקחתי חמישה סטים של חמש שמלות + טייץ במקום מכנסיים וחולצות

מסמכים חשובים

  • 6 x דרכונים
  • 2 x כרטיסי אשראי – חשוב לדעת קוד סודי שצריך להקליד בכל רכישה
  • 6 x כרטיסי טיסה
  • הזמנה במלון / בוקינג
  • ביטוח – פספורט קארד
  • 2 x רשיונות נהיגה
  • מטבע זר
  • מדריך טיולים
  • פנקס

ציוד לילדים 

  • צבעים
  • חוברות צביעה / תשבצים
  • בוסטר
  • מנשא ארגו ADAPT
  • 4 x בקבוקים
  • בובה
  • קלינקס
  • מגבון לח
  • אלכוג'ל

אלקטרוניקה

  • 4 x סמארטפון
  •  x 4 מטען לסמארטפון
  • PSP
  • מטען ל PSP
  • מטע לסמאטרפון לרכב
  • מצלמה
  • מטען למצלמה
  • מתאם לחשמל

טואלטיקה

  • אלכוג'ל
  • שמפו
  • מרכך
  • מברשת
  • גומיות / קליפס לשיער
  • x 6 מברשות שיניים
  • משחת שיניים
  • סכין גילוח
  • ג'ל גילוח
  • קוצץ ציפרניים
  • קרם הגנה
  • סבון נוזלי
  • שפתון
  • הגיינה אישית

תרופות

  • נורופן לילדים
  • אדויל
  • פלסטרים
  • יוד
  • נגד יתושים
  • נגד גירוי ואדמומיות

אחר

  • מדריך טיולים
  • משקפיים
  • משקפי שמש

ימית – פארק המים של ישראל | אטרקציה רטובה לכל המשפחה

ימית ספארק המים, ספא ופארק מים

הפארק ממוקם בחולון, סמוך לפארק לה פרס. הספארק משתרע על פני שטח של כ-70 דונם, כך שגם כשהוא מלא מבקרים, אפשר בקלות למצוא פינה מוצלת ושקטה.

למי?
ספארק המים ימית מתאים לכל המשפחה ולכל גיל.
מה יש בפארק?

בריכת שחיה אולימפית

1

פארק מגלשות אקסטרים הכולל מגלשות מים מסוגים שונים בגבהים שונים ולגילאים שונים

1

הילדים שלי נהנו במיוחד מהמגלשות האלו. זמן ההמתנה נע בין 15 דקות לחצי שעה, תלוי בכמות המבקרים

1

1

1

אטקרציה נהדרת לילדים "עולם הילדים " שהובאה לארץ מהולנד ומיועדת לפעוטות והוריהם: בריכת פעוטות טרופית מוצלת בהשגחת מבוגר!

1

גן שעשועים רטוב לילדים עד גיל 10 ובהשגחת מבוגר!

1במקום תמצאו גם בריכת גלים מקורה ומתקני ספא מפנקים ושפע של אטרקציות!

1

חשוב לדעת
* חניה בשפע ובחינם בכניסה לפארק
* ניתן לרכוש לוקר לשמירת החפצים בעלות של 20 ש"ח +30 ש"ח פיקדון  בקופה
* אין מקום מסודר לשמירת נעליים בסמוך למגלשות וגם אין שמירה על הנעליים. כדאי להגיע בכפכפים פשוטים
* ספייס בול ובננה גאמפ מוגבל מגיל 10, המגלשות הצהובות מוגבלות מגיל 7, שאר המגלשות מגיל 5
* כרטיסים במחיר מוזל דרך האתר וועדים שונים

פרטים נוספים באתר כאן
אחרי יום גדוש פעילות בפארק, אפשר לסיים את היום בבילוי בפארק לה פרס הסמוך. במקום יש מגוון מסעדות בסגנונות שונים, חנויות ואטרקציות לילדים..
1חובבי הבשר יהנו כמונו מהאוירה והאוכל במסעדת גורדוס המצויינת, נמצאת במפלס התחתון של הפארק

 

איך להכין זר פרחים לשיער?

זר פרחוני נראה תמיד יפה ומרשים. בין אם הוא עשוי מפרחים חיים או פרחי משי אמיתיים. יש משהו כל כך מרענן בזר פרחים.
זה לגמרי מסביר איך הפכ עמדות שזירת הזרים לראש לטרנד החדש באירועים, במיוחד חתונות ובנות מצווש
אלא שמדובר בעסק לא זול, עמדה כזו תעלה בין 2000-8000 ש"ח!
הוזמנתי להשתתף בסדנת השזירה של רוית חודרוב, בראשון לציון. מדובר בסדנה מרוכזת של שלוש שעות שבה לומדים כל מה שצריך כדי לצור זרים, קשתות ועמדת שזירה.
הסדנה מתאימה לאימהות לפני אירוע או יום הולדת שרוצות לחסוך בהוצאות, לבנות שרוצות להתנסות בתחום ו/ או לפתוח עסק קטן ואוהבות פרחים בכלל.
הקבוצות אינטימיות, עד 5 משתתפים
רוית מומחית בעיצוב וסידור פרחים, יש לה נסיון עשיר החל מהכנת סידורי פרחים ועד סיכות דש מעוצבות. אצל רוית הכל מוקפד ואסטטי עד לפרטים הקטנים. היא נותנת תשומת לב לסוג הפרחים, הצבעים ואפילו מספר הפרחים בסידור (מסתבר שבמקומות מסויימים יש חשיבות למספר הפרחים בסידור, זוגי או אי זוגי)

אז מה צריך כדי להכין?
החומרים הדרושים להכנת זר אחד
2-3 גבעולי פרחים משניים-שלושה סוגים שונים
שני חוטי ברזל
נייר טייפ בגוון ירוק
מספריים / קאטר

הכנת הבסיס

מלפפים את חוטי הברזל, כך שיתאימו להקף הראש.

1

הכנת הפרחים

קוטמים את הפרחים, גם את הניצנים. כשני ס"מ מהפרח. עדיף להשאיר יותר גבעול אם יש ספק.
משתמשים גם בניצנים, הם מוסיפים ייחודיות ועניין לזר.

1

הכנת הזר

מלפפים את דבק הטייפ הירוק לאורך חוטי הברזל, מהדקים מפעם לפעם.
מניחים את הפרחים על חוטי הברזל, כך שהם פונים עם כיוון הצמיחה, מלפפים דבק טייפ מסביב לפרח ומניחים מעליו, צמוד פרח נוסף, מלפפים דבק טייפ בסמוך לעלי הכותרת ומהדקים וחוזרים על התהליך.

1

והתוצאה הסופית

1

רואים? בכמה צעדים פשוטים, זה אפשרי!
אם אתם רוצים לראות איך נראה כל הזר, מוזמנים לחשבון האינסטגרם שלי כאן
רוצים ללמוד עוד? צרו קשר באמצעות חשבון הפייסבוק עם רוית חודורוב או בנייד 052-2688925

 

 

קיץ בירושלים | סיור עששיות לאור ירח

"קחו לכם יום , קחו לכם יומים
לבשו לכם כובע, משקפי שמש ונעלים
טפסו על רכבת , אוטובוס או אופנים
וביחידות בקבוצות או בשנים
עלו ושאלו שלום ירושלים" חיים חפר

אז עלינו בקבוצה לירושלים, יצאנו לסיור עששיות עם הילדים!
הסיור נערך בגן הארכיאולוגי מרכז דוידסון ממש בסמוך לכניסה לרובע היהודי והכותל המערבי
את פנינו קיבל המדריך פיני רפאל, מנהל מחלקת הדרכה ותוכן של החברה לשיקום ופיתוח הרובע היהודי. מעבר לזה שפיני בעל ידע עשיר בהיסטוריה, ארכיאולוגיה, תנ"ך וידיעת הארץ, הוא גם נהדר עם ילדים. יש לו סבלנות והוא מצליח לרתק אותם בידיעותיו והשאלות שהוא שואל אותם. ואם תשאלו אותי, זו משימה לא קלה בכלל ובשעות הערב במיוחד.

רגע לפני שמתחילים, לוקחים עששיות (כן, גם הילדים) כדי שנוכל לראות יותר טוב.

1

הסיור מתחיל בהליכה קלה על חומות העיר העתיקה וממשיך בסיור בשבילים בהם פסעו מלכים ונכבדי העיר.

2

עוצרים לתצפית על עיר דויד (גם עליו תלמדו), בדיוק במקום שבנה את משכנו סולימאן התורכי, משם המשכנו לאורך הצד הלא מתוקשר של הכותל המערבי אל שדרת המסחר הקדומה.

3

4

5

למי?
הסיור מתאים לילדים בכל גיל שאוהבים לטייל וסקרנים.
מתי?

הסיור יוצא מדי יום חמישי בשעה 20:00 ממרכז המידע של הגן הארכיאולוגי מרכז דוידסון הסמוך לשער האשפות
כמה?
עלות לילד: 31 ₪, מבוגר: 45 ₪.

ואם מתחשק לכם לשלב אטרקציות נוספות הנה רשימת אפשרויות:

  • הגן הארכיאולוגי – פעילויות לכל המשפחה- לגלות את הגן במשחק משפחתי ולבנות את הכותל מחדש עם אבני ספוג, במסגרת פסטיבל הפסיפס תתקיים סדנת פסיפסים – הילדים יוזמנו להכין פסיפס אישי למזכרת
    במקום שבו לכל אבן סיפור וכל סיפור הוא מזכרת – מחכות לילדים אבני ספוג ענקיות בעזרתן יוכלו 'לבנות את הכותל מחדש. בין העתיקות והמוצגים הוטמנו רמזים אותם יוכלו למצוא המבקרים בעזרת דף חידות וסתרים. לחובבי הגאדג'טים בגן הארכיאולוגי ניתן יהיה ליהנות [בתוספת תשלום] ממשחק אינטראקטיבי בסגנון חפש את המטמון  בשם "יש לאן", משחק הנושא בחובו שאלות אינטראקטיביות ותשובות שיובילו את השחקנים למסלול מרתק בגן.
  • רוצים לפגוש כוהנים ולהכיר מקרוב איך חיו עשירי העיר? הצטרפו למסע בזמן ברובע ההרודיאני…
    במקום הכי קריר ברובע היהודי, נמצאות העדויות הגדולות ביותר לירושלים של פעם, ולסיפורם הדרמטי של כהני בית המקדש השני העשירים. שכונת בתי הכוהנים המכונה גם 'הרובע ההרודיאני'. האורחים ירדו אל מתחת לפני האדמה, אל החדרים הכי פרטיים ויהנו ממסע בזמן הכולל הצצה אל המקוואות והמרחצאות, כלי המטבח העשירים והפסיפסים המרהיבים בבתיהם של חשובי הדור.
  • משער יפו לגן הארכיאולוגי ברכבת התיירותית – חוויה לילדים שמכניסה את כל המשפחה לאווירה קסומה וססגונית
    הדרך הנוחה, הקלה והחווייתית להגיע לאתרי הרובע היהודי בשיתוף עם "רכבת הכותל" משער יפו הינו נסיעה קצרה המלווה בהסברים והדרכה קולית במגוון שפות. הרכבת יוצאת מדי חצי שעה משער יפו או משער האשפות.
  • הקארדו- חשיפה לפרויקט ירושלים של פסיפסים –  והנחת אבני פסיפס בפסיפס החברתי הראשון בישראל
    המבקרים בקארדו יהנו בסגרת פסטיבל הפסיפס מהיצירה הראשונה שהוצבה ברחוב הקארדו במסגרת פרויקט הפסיפסים החדש בירושלים.  במיזם הפסיפסים ייצר האמן דודו הראל מבחר של תשע חנויות בהן מוצרים או בעלי מקצוע האופייניים לתקופה, שעוצבו בהשראת ממצאים ארכיאולוגיים. הפסיפסים יוצבו בקארדו וכל אחד יוכל לראותם ללא תשלום. כרגע הוצב הפסיפס הראשון – בו נראית חנות בדים כולל דמויות של בני אצולה לבושות בבגדים אוטנטיים לפני 2000 שנה. בנוסף, המבקרים בקארדו במהלך הקיץ יוזמנו להשתתף גם הם ביצירה- ולהוסיף  את אבני הפסיפס שלהם לסמל העיר ירושלים אשר מוצב במקום. פסיפס זה יוענק לבירה במלאות חמישים שנה לאיחודה.כרטיס משפחתי לכל האתרים, (לא כולל סיור עששיות): 160 ₪ לזוג + ילדים  (לפי תעודת זהות ללא הגבלה במספר הילדים).

    בשעות היום – כרטיס משולב עם רכבת התיירותית משער יפו לשער האשפות: מבוגר- הלוך ושוב וגן ארכיאולוגי- 44 ₪. לכיוון אחד וגן 33 ₪. לילד, חייל, גימלאי-  הלוך ושוב וגן 29 ₪, כיוון אחד וגן- 21 ₪.

 

 

פרטים נוספים בטלפון *4987 ובפייסבוק 'תיירות הרובע'

המלצה לבילוי בסוף שבוע בירושלים עם ילדים

התחלנו לפנות ערב, עם פעילות קיץ קסומה של לילה מהאגדות בשביל התגליות.
הפעילות מתקיימת בגן הבוטני בגבעת רם, הגן כולו הופך בזכות התאורה המרהיבה של גיל טייכמן ליער קסום עם שדונים ופיות.

45דמויות מהאגדות מקבלות את המבקרים שמגיעים לגן ומציידות את הילדים בכתב חידה מאתגר ומעניין שסוחף אותם לתוך הגן.

1הפעילות שריתקה את הילדים במיוחד היתה מציאת גושי זהב. הילדים מוזמנים לסנן חול ולמצוא זהב, ממש כמו מחפשי הזהב המיתולוגיים.

2

3הסיור בגן אורך לפחות שעתיים, לכן מומלץ להגיע קצת לפני החשיכה, בערך ב 18:00 ולהישאר עד 22:00 שאז נסגר הגן.
* מומלץ לנעול נעליים נוחות להליכה.
* מומלץ להביא בגדים להחלפה לפעילות מחפשי הזהב. (עלולים להתלכלך בבוץ)
* מומלץ להשאיר עגלות בתחילת המסלול ולהשתמש במנשאים לתינוקות.
וכמובן, כדאי לצלם את הילדים בתפאורה הטבעית, המוארת של הגן המקסים.

לצפייה בתמונות מתוך האינסטגרם שלי לחצו כאן

מוזיאון המדע ירושלים ע"ש בלומפילד מציג תערוכה חדשה, ראשונה מסוגה בארץ, הנקראת שדות המחר.

6התערוכה עוסקת בנושא מקורות המזון ועולם החקלאות בעתיד. באמצעות פעילויות אינטראקטיביות לומדים על מקורות המזון בעתיד.

7מומלץ להשתתף בסדנת הדגמה בפיתה בה לומדים איך נוצר החור בפיתה, לחשמל מלפפון, לנצל את מי החומוס בקופסת השימורים ועוד.

8

9

בנוסף, כדאי מאוד לצפות בסרט טבע בתלת מימד מרתק מבית היוצר של ה BBC הנקרא ענקים קטנים, המספר את סיפורם של סנאי שצריך לאגור מלאי של בלוטים לקראת החורף ועכבר מדברי. הסרט אורך כחצי שעה ומתאים לילדים מגיל ארבע.
לצפייה בטריילר לחצו כאן
המוזיאון מתאים לכל המשפחה ולבילוי של חצי יום לפחות.
שעות פתיחה:
ימים ראשון- חמישי 10:00- 19:00
מחירים:
ילדים עד גיל 5 חינם. מעל גיל 5 60 ש"ח
* מומלץ לבדוק כרטיסים בהנחה דרך מועדוני לקוחות שונים

למרות שאנחנו גרים כשעה מירושלים, נשארנו ללון במלון צובה.

1016המלון מתאים במיוחד למשפחות ממספר סיבות:
1. המלון ממקום כעשרים דקות מירושלים, נסיעה קצרה מכל האטרקציות. הדרך למלון מזכירה את הנופים בכבישי אירופה. אנחנו נזכרנו בטיול עם הילדים ליער השחור.
2. במלון 64 סוויטות משפחתיות. מדובר בחדרים משפחתיים מרווחים, שמותאמים במיוחד למשפחות. חדר הורים וחדר אירוח עם ספה נפתחת, פינת אוכל ומטבחון, אמבטיה מפנקת ומרפסת שצפה לנוף הרים משגע.

11153. בסמוך לחדרים נמצאת בריכה גדולה ולצידה גם בריכת פעוטות מקורה.
12 144. הפלוס הגדול של המלון הם האטרקציות הממוקמות ממש בסמוך למלון פארק קיפצובה עליו כתבתי בעבר בבלוג, יקב צובה וחוות השוקולד גליתא. אורחי המלון נהנים מכניסה חינם לאטרקציות בזמן שהותם, מה שמספק לילדים תעסוקה נוספת, ללא הוצאה נוספת להורים.
175. פלוס נוסף, למי שמגיע כמונו מהמרכז, זה אויר ההרים של ירושלים, במיוחד בקיץ. אין לחות וזה פשוט תענוג. אפשר אפילו להביא עליונית או חולצה ארוכה לילדים לשעות הערב.
המלון נקי מאוד והשירות אדיב מאוד. הרבה משפחות עם ילדים במלון, יחד עם זאת, בזכות מבנה החדרים, יש לכל משפחה פרטיות ושקט. הילדים יכולים ללכת בביטחון בין החדרים, מכוון שאין כביש בין החדרים.
בסמוך לחדרים ולחדר האוכל, יש מרכולית שאפשר לקנות בה כמו בכל סופר – חטיפים, פירות , שתיה ועוד ואפילו משחקי בריכה. מלון צובה מומלץ למשפחות עם ילדים! אין ספק שאנחנו עוד נחזור.

כפר הנוקדים | לינה וטיול משפחות במדבר יהודה

"צריך כפר שלם לגדל ילד" ומה צריכה משפחה עם ארבעה ילדים שיוצאת לטייל במדבר יהודה? מקום לינה
ואם כבר, אז שיהיה קרוב לעיר ויחד עם זאת בסמוך למסלולי טיולים, שיהיו מבחר אפשרויות לינה כמו אוהל או חדרים ממוזגים ושתהיה אפשרות בחירה אם להכין ארוחות עצמאית או להתפנק בחדר אוכל.

2

במרחק של כשעתיים מהמרכז ודקות ספורות מערד, נמצא כפר הנוקדים. כשמדמיינים כפר לא ניתן לקלוע לדבר האמיתי. כבר במבט מרחוק הבנתי שמדובר במשהו אחר.

1

בזמן שהילדים התקבלו עם קרטיבים שיקררו אותם, נזכרתי בחופשה האחרונה שלי בסיני (לפני למעלה מעשור). המאהלים המשותפים, הזולות והסוכות החזירו אותי לחופשה ההיא וכנראה שלא בכדי, מכוון שהכפר נוצר בהשראת החושות המוכרות לנו מסיני. הרגשתי שחלום של שנים מתגשם.

3

מסביב לכפר יש חניה גדולה והרכבים חונים קרוב למקומות הלינה, כך שאין צורך לסחוב את הציוד למרחקים ארוכים.
כדי להקל על האורחים שמגיעים עם ילדים, יש במקום עגלות גדולות עליהן ניתן להעמיס את הציוד (והילדים).

בכפר אפשרויות לינה מגוונות – אוהלים משותפים או משפחתיים לצד חדרי אירוח.
החדרים ממוזגים, מעוצבים מבפנים בסגנון מאהל בדואי, מה שמעצים את החוויה ותחושת האותנטיות.

4

בחדר שלנו היתה מיטה זוגית ועוד שלוש מיטות יחיד. לקטנה שבחבורה הוספנו מזרון. חדר אמבטיה צמוד ומרווח ופינת קפה.

9

מחוץ לחדר יש סוכות גדולות שמעניקות צל וקרירות גם כשבחוץ ממש חם, פינות זולה שכייף להתרווח בהן (נהדר לבילוי של כמה משפחות יחד), ערסלים וטווסים גם, שמשתלבים נהדר באוירת השנטי

12

מי שאוהב לבשל, יוכל לשמור אוכל/שתיה במקררים (אפילו ארטיקים או שלוקים במקפיא) ולהנות מבישול מתחת לסוכה.
מותר למנגל, מחוץ למתחם המגורים ואפילו להבעיר מדורה. אם לא דאגתם לפחמים, תמורת תשלום סמלי, צוות המקום ידאג לכם לעצים למדורה.
בכלל, צוות הכפר תמיד שמח לסייע בכל שאלה ובקשה ותמיד עם חיוך מכל הלב. ניכר שהעובדים בכפר מאוד אוהבים את המקום.

11

בזמן ששהינו בכפר, היו הרבה משפחות, גם במתחם שבו אנחנו היינו ועם זאת, לא הורגשה צפיפות. בנוסף, המקום היה שקט ונקי בצורה בלתי רגילה.

אחד הדברים שהיינו מודאגים לגביו זה החום. שמחנו לגלות שבכפר דואגים לאורחים שלא יתייבשו ומי שתיה קרים (ממש כמו מהמקרר) אפשר לשתות בחופשיות. מומלץ למלא מי שתיה לפני יציאה לטיולים באיזור ובהחלט אפשר לותר על קניית מים.

13

בשעות בין הערביים הכפר מוריד הילוך. החום יורד ונעים לשבת בזולות.

14

ילדים שמגיעים לכפר נהנים מהפעלות משתנות עד שמגיע זמן ארוחת הערב. אנחנו נהננו מאוד מהופעת קרקס וסדנת ג'אגלינג.

ארוחת ערב בסגנון בופה מוגשת במאהל בדואי. ארוחה מגוונת וטעימה.

15

23

את הבוקר פתחנו בארוחת בוקר במאהל נוסף. הפעם מאהל פתוח עם נוף משגע למדבר. (התמונה להמחשה בלבד, מקומות הישיבה הם בעיקר סביב שולחנות)

24

35

בכפר הנוקדים לא משעמם! בשעות הבוקר יוצא סיור גמלים שנמצאים במקום ומתאים לילדים מגיל 5.
כדאי להירשם מראש / מוקדם בבוקר.
הסיורים יוצאים בשעות קבועות ואורכים כחצי שעה.
חובה לחבוש קסדה ומומלץ לקחת בקבוק מים לדרך.
החוויה מובטחת!

36

37

למי שרוצה פעילות אקטיבית יותר, מציעים בכפר סיור מודרך באיזור.
אנחנו בחרנו לצאת לטיול עצמאי לבירכת צפירה, מסלול שמשלב שכשוך בבריכת מים
הגישה לבירכת צפירה מתאימה במיוחד לרכבי 4X4 והירידה לבריכה מאתגרת. המסלול מתאים למשפחות, אבל לא לעגלות ולא למנשאים מכוון שחלק ניכר מהמסלול מצריך ירידה (וטיפוס בחזרה) בעזרת יתדות.

38

40

האמיצים שבחבורה יהנו מנוף עוצר נשימה בקצה המסלול וחוויה בלתי נשכחת

39 בדרך חזרה לכפר כבר התחלנו לתכנן את הביקור הבא לכפר. בתקופה הקרובה הכפר מלא בפעילויות וכדאי להזדרז ולהזמין מקום.
אנחנו בוודאי נחזור להטעין מצברים ולטייל באיזור.

בהזדמנות הזו, אני רוצה להודות באופן מיוחד לירדן שדאג לכל צרכינו ומעבר לזה בזמן השהות שלנו בכפר והיה הכי שירותי ונחמד בעולם! וגם לליאור המקסימה שקיבלה אותנו לכפר, נתנה לנו טיפים לפני היציאה לשטח ודאגה לנו תמיד עם חיוך.
חשוב לדעת:
– במדבר כדאי לנעול נעליים סגורות
– להקפיד על כמויות מים מספיקות כשיוצאים לטייל ובכלל
– לא לשכוח קרם הגנה
– לפני שיוצאים לטייל בשטח להודיע בכפר
– לא להשאיר חפצי ערך במכוניות
– בעונת החורף / שיטפונות כדאי לודא שניתן לטייל באיזור

כל התמונות צולמו על ידי במצלמת SamsungS7

כתר פלסטיק | חנות פופ אפ

כתר פלסטיק פתחה חנות 'פופ אפ' בשוק הנמל (ממש מאחורי שוק הנמל, בחלק הצפוני) לקראת פסח

1
צילום: ויזנר שלומית

בחנות אפשר למצוא מגוון פריטים לאירוח ועיצוב הבית, מקולקציית הסרוגים החדשה שזוכה להצלחה בארץ ובעולם

2
צילום: ויזנר שלומית
3
צילום: ויזנר שלומית
12
צילום: ויזנר שלומית

ההשראה לקולקציה מגיעה מזכרון ילדות של המעצבת המוכשרת מהימים בה היתה נוסעת למדוד את הבגדים שסבתה היתה נוהגת לסרוג עבור נכדיה.

4
צילום: ויזנר שלומית

שלוש שנות פיתוח מאומצות הובילו לפיתוח של סדרה אופנתית, מיוחדת וייחודית, מיוצרת בהזרקת פלסטיק בעלת טקסטורה תלת מימדית של סריג וכוללת כ-30 מוצרים: עציצים, פופים לישיבה, שולחן צד, מיטות לחיות מחמד, סלי שוק, סלי אחסון וסלי כביסה – שכולם עשויים פלסטיק גמיש ורך, בדוגמה סרוגה ובסקאלת צבעים פסטליים מעושנים.

6
צילום: ויזנר שלומית
7
צילום: ויזנר שלומית

הטכניקה מאפשרת מראה רך ודמוי סריג מפלסטיק

8
צילום: ויזנר שלומית
9
צילום: ויזנר שלומית

הסדרה נמכרת בכ 50 מדינות ברחבי העולם וזוכה לתגובות נלהבות.

אני התרגשתי מהסיפור שעומד מאחורי הרעיון והפיתוח מכוון שהמעצבת הצליחה למעשה להחיות את הזיכרון והסריגה של סבתה האהובה ומאמינה שבעתיד לא יהיה בית שמעריך ואוהב הום סטיילינג ללא מוצר מתוך הקולקציה.
מרקם הסריגה מעניק תחושות של נוסטלגיה, חמימות ומשפחתיות.
הקולקציה משלבת יצירתיות ופרקטיות (רחיץ ומתאים לשימוש בבית ובחוץ) שנחוצה ביום יום. בכתר הצליחו לייצר מוצר חדשני אסטתי ואופנתי, במראה של עבודת יד, בייצור המוני.

מדהים ממש לאילו תוצאות אפשר להגיע בעבודה עם פלסטיק.

10
צילום: ויזנר שלומית

הקולקציה מגיעה במגוון צבעים וגימורים מעולם הסריגה

11
צילום: ויזנר שלומית

דוגמת סריגה מקרוב

אגב, בכתר מבטיחים זו רק ההתחלה. יש למה לצפות!


חנות ה"פופ אפ" מתחם הצפוני בשוק הנמל – נמל תל אביב, תהיה פתוחה לקהל הרחב

בין התאריכים: 19-28 באפריל, בין השעות: 10:00-21:00 (למעט ימי שישי-שבת).

מומלץ לחנות חינם במתחם רידינג או בחניה מול'ארומה' בסמוך לשוק הנמל

Roni N Jewellery | רוני נמדר

לאחר שנים רבות בהונג קונג, פעילות באסיה ולקוחות מכל העולם, נוחתת בישראל קולקציית התכשיטים המרהיבה שעיצבה רוני נמדר.
רוני, אמא לארבעה, אשת יהלומן (דור שלישי בתחום) החלה בעיצוב תכשיטים לפני למעלה מעשור.
נשית, צעירה, רעננה, אופנתית, עדינה, בעלת טאץ' ייחודי ויוקרתי שאי אפשר להתעלם ממנו /ממנה, בדיוק כמו הקולקציה שעיצבה בהשראת הילדה שלה.

הצפיה במהלך היום יום בילדתה, ההסתכלות על הדברים מנקודת המבט שלה, הובילו את רוני ליצירת קולקציה בהשראת מראה ה butterfly. קולקציה ייחודית, יוקרתית, עדינה ויחד עם זה, עם נוכחות כזו שלא ניתן להישאר אדישים אליה. מתאימה לנשים בכל גיל.
נשים בטוחות, שלא מפחדות לבלוט, מעריכות ואוהבות אופנה.

התכשיטים מיוצרים בעבודת יד, כשרוני מלווה את התהליך. עשויים זהב לבן (18K לפחות) וצהוב ומשובצים בה יהלומים משובחים ביותר. בקולקציה ניתן למצוא טבעות, שרשראות, צמידים, עגילים וסיכות לשיער.

תכשיט3

תכשיט

תכשיט2

תכשיט4

בשואו רום שבמתחם הבורסה ניתן להזמין תכשיטים בעיצוב אישי.

לפגישה אישית ולתיאום מראש: http://www.roni-n.com או בטלפון: 0549851957

להתכונן לשנה החדשה | וולדורף אסטוריה ירושלים

השנה החדשה מתקרבת וכולנו רוצות להיראות במיטבנו. אז למה לא לסיים את השנה שחלפה ולהתחיל את החדשה בסטייל?

במרכז ירושלים, נמצא אחד המלונות הטובים, אם לא 'ה'. המלון זכה במקום ראשון במזרח התיכון ומקום 7 בעולם.
וולדורף אסטוריה ירושלים, נפתח לפני כשנה וחצי בסיומו של פרוייקט שימור הגדול מסוגו בארץ של מלון פלאס המפואר.

כבר בכניסה, קשה להתעלם מלובי המלון מרוצף פסיפס בסגנון ניאו ביזנטי בעבודת יד (מליון חתיכות בלובי המלון) ושנדלירים תלויים עשויים מאלפי חלקים של קריסטל צ'כי אותנטי (הורכבו בלילות כדי להתמודד עם הנצנוץ בשעות היום)

PhotoGrid_1450534002861
הרחבה הפנימית עם חיפויי האבן והקשתות נותנת תחושה של רחוב ירושלמי בתוך המלון.

PhotoGrid_1450534074187

בוולדורף אסטוריה יודעים שזמן הוא מצרך יקר ומשתדלים לחסוך אותו ללקוח. איך? נציגי המלון מחכים ללקוח בצ'ק אין וצ'ק אאוט. כאן אין תורים ארוכים בדלפק, אחרי שתיכנסו לחדר, תגיע אליכם נציגה ותחתים אתכם על צ'ק אין וערב העזיבה תפגשו שוב. זה שירות!

כמו בשטחים הציבוריים, גם בחדרים הושקעה מחשבה רבה, עד הפרטים הקטנים – סדינים וכריות הוזמנו על פי סטנדרטים גבוהים.

PhotoGrid_1450534157762

PhotoGrid_1450534189984

מומלץ לבוא ולהתרשם מהמלון, אפשר גם לקרוא על רשת וולדורף אסטוריה באתר: http://news.waldorfastoria.com .

אפשר גם לבוא ולהתפנק בבוטיק הסלון החדש בשם ספירה – על שמה של האישה המקסימה שמאחורי המותג.

טיפולי שיער ועיצובים לצד איפור, מניקור ופדיקור שישלימו את המראה.

PhotoGrid_1450534210494

PhotoGrid_1450534225981
לטיפוח השיער משתמשים בקו מוצרים ייחודי ויוקרתי, שנושא גם הוא את השם ספירה, עשוי מרכיבים טבעיים מים המלח, הידועים בסגולות ריפוי ובנוסף, מעניקים גם הרגשה טובה.
לא יאומן שמוצר שפיתחו בדירה קטנה ושכורה, היום מיוצר במלואו בארץ ומשווק למעלה מ 16 מדינות. ללא ספק מדובר בגאווה ישראלית!
אני התנסיתי במוצרים ויכולה להעיד עם איכותם והריח המשגע שילך איתכן לאורך שעות! מדובר במוצר סופר מושקע – הרכיבים, הריח, התוצאה וכמובן, האריזה!

PhotoGrid_1450534252732